2021/07/15

RIZAP 法人向けサービス「ウェルネスプログラム」でメンタルヘルス編を開始

ライザップは法人向けサービス「ウェルネスプログラム」において、参加型健康セミナー「メンタルヘルス編」を新たに開始した。「明日から実践できる」自分へ導く講義と、達成感に繋がる運動実践プログラムが組み合わさった実践形式のセミナーとなっている。具体的には下記の4点を提供する。

・自己を正しく把握し、強みに変換してストレスに対応できるセルフコントロール
・ありのままの自分を受け入れ、自分の可能性を信じることに繋げる、思考トレーニング
・なりたい自分になるためのRIZAP式目標設定
・リフレッシュし、ポジティブな思考になるための運動パート

RIZAPウェルネスプログラムは、RIZAPトレーナーが「運動・食事・サポート」の3項目を中心にRIZAPメソッドに基づいた座学とトレーニングを展開しており、2021年6月時点で導入企業1,580社、体験者18万8千人を超えている。

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