オレンジセオリー・ジャパン株式会社(本社:千葉県柏市)は「オレンジセオリーフィットネス」において、グローバルなフィットネスレーシングスポーツ「HYROX(ハイロックス)」に対応した特別なトレーニングクラスを設置する。
HYROXは、2017年にドイツ・ハンブルグで始まったランニングと筋力トレーニングを融合させた世界的なイベント。1kmのランニングと筋力トレーニングを8セット交互に実施する。ジムで行う日常的なトレーニングをレース形式で再現しており、同社によると「万人のためのフィットネスレース」として、初心者からアスリートまで幅広い層が参加できるユニバーサルな性質を特徴とし、日本では2025年8月9日に横浜で初開催される。
今回このHYROXに対応した専門クラス導入に伴い「オレンジセオリーフィットネス関内店」は、HYROXトレーニングクラブとして公式認可を取得。関内店では、2025年7月21日から専門クラスを新設、他店舗への順次導入を計画している。実際の大会種目に近いトレーニング環境と専門コーチによる指導で、大会出場者のサポートを行う。

同社が行う「HYROXクラス」は、本番強に近いレース形式の再現を行っており、トレッドミル、ローイング、ファーマーズキャリー、ウォールボールなど、ジムでの日常的なトレーニングで構成されている。バーピーブロードジャンプには約10mの距離を取り、持久力とパワーを高めるトレーニングを行う。世界基準の認定コーチが効率的なフォームやタイム短縮を支援する。
また、HYROX開催直前の2025年8月2日には、HYROXオリジナルのフィジカルフィットネステスト(PFT)の開催も予定されている。実際の大会環境を想定したトレーニング構成で出場者を応援するとしている。
オレンジセオリーフィットネス
https://www.orangetheoryfitness.co.jp


























