パーソナルジム「ASPI」を展開する株式会社ASPIREST（本社：神奈川県横浜市、代表取締役：原田光）は、株式会社マムズが運営する産後ケアホテル「マームガーデンリゾート葉山」と協働し、「産後のための姿勢改善セミナー」を開催した。今後、本セミナーは「マームガーデンリゾート葉山」にて月数回の定期開催を予定している。
本セミナーでは、女性が出産後に経験する身体の変化や姿勢の崩れに対し、ピラティスやトレーニングを通じて姿勢改善やセルフケアの方法を学ぶ。出産を経た女性が「自分の身体を知り、整えるきっかけ」を提供することを目的としている。
プログラム内容は、グループレッスンとして「妊娠中から産後に起こる！産後の姿勢の変化と改善アプローチ」が実施され、トレーナーによるパーソナル姿勢チェック、呼吸エクササイズ、産後の姿勢改善のためのピラティスなどが含まれる。パーソナルレッスンは「パーソナル姿勢診断」として、筋肉・骨格・神経・可動域の観点からの姿勢分析や、個々の母親が抱える悩みや状態に合わせた姿勢解説および改善方法のレクチャーが行われる。
「マームガーデンリゾート葉山」は、2021年に開業した神奈川県葉山町に位置する日本最大級の産後ケアホテル。「ゆっくり“ママ”になれる場所」をコンセプトに、出産後の母親のストレスや身体的疲労回復を目的とした滞在型施設である。助産師や専門スタッフが常駐し、授乳・沐浴・産後リハビリのサポートを提供しているほか、24時間体制での赤ちゃん預かりにも対応している。パートナーとともに宿泊可能であり、沐浴など新生児の世話についても指導している。
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