小田急電鉄のジム「4H fitness」2店舗目を狛江に出店、1店舗目は延べ700名が利用

小田急電鉄株式会社は、2024年2月5日に狛江－和泉多摩川駅間の高架下（狛江駅徒歩3分）にデジタル技術を活用したフィットネスジム「4H fitness 狛江」を開業する。同店舗は2022年2月に開業した梅ヶ丘店に次ぐ2店舗目となる。

「4H fitness 狛江」は、IoTフィットネスマシンを採用し、8種類（筋力系6種、有酸素系2種）のマシンを1セット17.5分で周るサーキットトレーニングを提供する。月会費は7,980円（税込）。パーソナルデータを専用のICカードが記憶し、各マシンに読み込ませることでマシンのポジションや負荷が自動的に調整され、複雑な操作は必要ない。

また、スタッフが定期的にパーソナルデータをチェックして負荷等の見直しを行うため、常に身体の変化にあわせた効果的なトレーニングが可能で、トレーニングデータは連携するスマートフォンアプリでいつでも確認できる。

1号店である梅ヶ丘店は、近隣住民を中心に幅広い年齢層の延べ700名以上が利用しており、100名以上の会員は開業から継続しているようだ。利用した会員からは「短時間でも効果が実感できた」「8キロの減量に成功した」「自分のペースでトレーニングでき通うのが楽しみ」という声が寄せられているという。同社は、「今後も4H fitnessの展開を通じて、運動習慣の定着および健康増進を支援し、より豊かで健康的な生活の実現を目指します。」と述べている。

4H fitness 狛江
東京都狛江市元和泉1-2234-2の一部
営業時間：平日10:00-22:00 / 土日祝日9:00-21:00（年末年始、不定期での施設点検日を除く）
https://4hfitness.jp/

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