ヨガ・ピラティススタジオを展開する株式会社ZEN PLACEは、姿勢不良に悩む現代の子どもに向けた「キッズ・ピラティスコース」を開始する。2024年12月に体験レッスン・説明会を開催し、2025年1月よりコースがスタートする。
zen placeのキッズ・ピラティスコースは、小学2年生〜6年生を対象にまずはスタートし、徐々に対象年齢の幅を広げる予定。初回募集は保護者がzen placeスタジオ会員であることを条件とし、定員10名（最小催行人数6名）で開始する。開催店舗は、zen place pilates 二子玉川スタジオからスタートする。
同社によると、キッズ・ピラティスコースを開始した背景として、現代の子どもたちは屋外の遊び場の減少やインターネットの普及により座る時間が増え、身体を動かして遊ぶ機会が減少しており、そのため体力や持久力を養う機会が減り、重力に調和した姿勢をとることができず、「猫背」「反り腰」「肩こり」「背骨がうまく使えない」といった姿勢の問題を抱えた子どもが増えているという。
同社が提供するピラティスは、特に背骨を感じることにフォーカスしており、背骨を繊細な部分に意識をむけ、感じ、正確に動かすことで、マインドフルな状態（瞑想状態）をつくる。これによってメンタル面では思考をクリアにし、ストレスのコントロールが身につき、集中力やパフォーマンスの向上が期待できるとしている。同社はこうした理由から、ピラティスによって期待できる効果として、姿勢の改善、身体能力（筋力、持久力、柔軟性）の向上、スポーツパフォーマンスの向上、成績の向上（認知機能や集中力の向上、精神状態の安定、社会交流能力の開発）などを挙げる。
全10回のレッスン（1回45分/10回）で構成され、キッズレッスン後の保護者向け指導（1回15分/10回）、自宅ホームワークができる特別動画コンテンツ、特別テキストなどを提供する。受講料は110,000円（税込）で、全10回のレッスン前後に3種の数値測定（身体の動き、集中力、体幹）を行い、その数値に変化が見られなかった場合は受講費用の返金を行う制度も設置する。
zen place｜キッズ・ピラティスコース
https://www.zenplace.co.jp/classes/kids
