2022/01/26

ドゥミ ルネサンス、骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes™(ピフィラティス)」を導入

https://www.demi-re.jp/og/

株式会社ルネサンスは、2022年1月より女性専用スタジオ「ドゥミルネサンス」において、骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes™(ピフィラティス)」の導入を開始した。妊娠・出産や加齢などで弱くなりがちな骨盤底筋群を鍛えることで、女性特有の様々な身体の悩みの解消を目指す。

ピフィラティスは、10種類ほどのエクササイズをメインとしたプログラム構成となっている。担当するインストラクターは、Polestar Pilates 認定インストラクタ―で「pfilAtes 骨盤底筋エクササイズ」の資格を保有している。

レッスン時間は60分。ドゥミルネサンスでの受講と自宅でのオンライン受講のどちらも選択可能。レッスンの定員はスタジオ18名、オンラインは190名となっておりライフスタイルやその日の都合によってスタジオレッスンとオンラインレッスンを使い分けることができる。

ドゥミルネサンスではそのほかにもマタニティヨガ・マタニティビクス・ママヨガ with ベビー・ママフィット with ベビーなど、女性のライフステージに合わせたプログラムを展開している。

ドゥミルネサンス公式サイト
https://www.demi-re.jp/og/


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