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2022年10月4日 業界ニュース

ルネサンス運営BBH、疲労回復グループクラスを開始

株式会社ルネサンスが運営するグループワークアウトスタジオ「BETTER BODIES HI AOYAMA(以下「BBH」)」が、「疲労からの回復」を目的とした新しいグループクラス「RECOVERY(リカバリー)」を開始した。

RECOVERYは、ルネサンスの理学療法士が監修したクラス。BBHが普段提供しているワークアウトプログラムは、短時間で最大の効果が得られるよう45分に設計された高強度エクササイズとなっている。そのため、身体に一定の「疲労」が伴う問題があった。

Power Plate PULSE MINI+™

RECOVERYクラスは、次のワークアウトを効果的に行うために、今回開発・導入された。解剖生理学にもとづいて、Power Plate社が開発した振動リカバリーツール「Power Plate PULSE MINI+™」を使用し、身体疲労からの素早い回復を促す。

なお、Power Plate PULSE MINI+™は、4段階の振動コントロールが可能。部位ごとに使い分けができる2種類の先端アタッチメントで、ウォーミングアップからクールダウンまで、目的に応じて使用できる。クラス数は週7本、定員は6名、時間は45分となっている。(一部3名または30分のクラスあり)

BETTER BODIES HI AOYAMA

BBHは、シャワー、ロッカー、カフェを完備したワークアウトスタジオ。自分磨き・自己投資への意欲が高い30~40代のビジネスパーソン向けの施設となっている。オリジナルグッズ、ドリンク、フードなども提供する。新クラス・ツールの導入で、より短時間で高効率なトレーニングの提供を目指す。

BETTER BODIES HI AOYAMA
https://betterbodies.s-re.jp/bb/